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美&衛の生活

帅哥卫和阿霏霏的成长记录……

 
 
 
 
 
 
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【原创】再见了,朋友们

2018-9-17 16:14:04 阅读9 评论1 172018/09 Sept17

        一个难忘的暑假过去了,再回来,博客也要结束了。
        有几个好消息和一直关心我们一家的朋友们分享。阿霏霏在台湾遇到了一个治疗头痛的专家,经过治疗,阿霏霏的头痛得到了很大的改善。开学2周,阿霏霏除了偶有头痛需要服药控制,没有再发作到上学期那么严重的状况。和新学校的老师、同学也相处融洽。因为是国际学校,更加注重全面的发展,阿霏霏加入了篮球队,还选修了羽毛球课。这次学校运动会,她主动报名参加了2个项目。久违的笑容重新回到了阿霏霏的脸上。
        健康不易,我们都特别珍惜,感谢那么多年陪伴和帮助过我们的朋友们。再见,珍重!
        

作者  | 2018-9-17 16:14:04 | 阅读(9) |评论(1) | 阅读全文>>

【原创】清炒猪肝

2017-6-16 12:56:41 阅读74 评论0 162017/06 June16

【原创】清炒猪肝 - 霏霏与卫子 - 美衛の生活
        【炒猪肝】

原料:猪肝1个,青椒1个,生姜1片,老抽3大勺,生抽1大勺,白糖5克,黄酒3大勺,淀粉1大勺,白胡椒粉适量,香油适量,小葱2根。

制作:

1.        猪肝放入冰箱冷冻1-2小时,让猪肝变得半硬,但可以切得动的状态。

2.        将猪肝切薄片后,浸入冷水中化冻、出尽血水后沥干。

3.        将生姜切成细末,小葱切成葱花,待用。

作者  | 2017-6-16 12:56:41 | 阅读(74) |评论(0) | 阅读全文>>

【原创】深夜食堂——三丝冷面

2017-6-14 13:51:07 阅读80 评论0 142017/06 June14

2017年06月14日 - 霏霏与卫子 - 美衛の生活
      今天,社交媒体密集度吐槽中国版的《深夜食堂》。完全硬搬日剧情节不说,还有各种植入广告。我老早说过,凡是2岸3地合作的影视剧必然是怪胎,这部日本剧本,台湾导演,港澳台演员合作的电视剧必定是怪胎中的战斗机。第一集的主打食物是老坛酸菜面,是中国人会在深夜去小摊子吃一碗泡面嘛?他不会自己在家泡嘛?
       不说了,夏天已到,上上海本地最实惠的小吃冷面!跟着姐姐我做吃的,肯定不亏你的胃。

【三丝冷面】(2人份)

作者  | 2017-6-14 13:51:07 | 阅读(80) |评论(0) | 阅读全文>>

【原创】扇贝丸子汤馄饨

2017-5-9 15:29:43 阅读71 评论2 92017/05 May9

【原创】扇贝丸子汤馄饨 - 霏霏与卫子 - 美衛の生活
 

【 扇贝丸子汤馄饨】
原料:猪绞肉250克,小扇贝500克,盐2克,糖5克,料酒10克,生抽5克,芝麻油5克,姜末或者姜粉适量,白胡椒粉适量,葱花适量,水50克
制作:

1.       肉糜里加入盐,糖,料酒,生抽,芝麻油,姜末或者姜粉适量,白胡椒粉适量,葱花适量,分3次加入50克水,让肉充分吸收水以后,放入冰箱冷藏30分钟以上。

2.       小扇贝放在水中加些盐或者芝麻油养4小时,吐干净沙。

3.       将洗净的小扇贝里的肉挖出来,冲洗干净,沥干,切碎。

4.

作者  | 2017-5-9 15:29:43 | 阅读(71) |评论(2) | 阅读全文>>

【原创】香菇炒青菜

2017-5-9 15:16:29 阅读79 评论2 92017/05 May9

【原创】香菇炒青菜 - 霏霏与卫子 - 美衛の生活
         帅哥打算高考结束后跟姆妈学做菜,为此我特地为他写了一些基础家常菜的方子,比如炒青菜。青菜在很多地方都叫上海青,在上海,青菜是和苹果一样,并不怎么好吃,却又很难离开它的一种基础时蔬。上海的青菜品种比较多,春天吃菜苋,夏秋有小青菜和鸡毛菜,冬天是吃青菜最好的季节。霜打过后的青菜又矮又胖,叫矮脚青菜,是一年当中最肥美的。大姐姐不爱吃青菜,但冬天的矮脚青菜可以配米饭吃掉一大碗。在青菜不怎么好吃的季节里,用它包馄饨、素菜包子,或者用菌菇搭配着炒了吃,均衡营养也是不错的。青菜是各种肉菜的最佳配菜,菜底狮子头,菜底红烧肉,大肉面里配几颗小青菜,颜色漂亮又清口。青菜,就是这么低调而重要的角色。

作者  | 2017-5-9 15:16:29 | 阅读(79) |评论(2) | 阅读全文>>

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上海市 静安区 狮子座

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来自台湾的小兄妹, 哥哥:卫卫,有点自恋的小帅哥, 妹妹:霏霏,比樱桃小丸子更小丸子的小美女, 爸爸和大姐姐的骄傲啊~
 
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